“高考拼的是心态”
　　我省文科状元陈博（衡阳市荣桓补习中心，682分）

　　 “高考拼的是心态。心态好才能考得好。”今年衡阳市荣桓补习中心的陈博同学以682分（卷面分）的好成绩，成为我省高考文科最高分。作为一名“高四”生，陈博的心态比平常考生更平和，他认为学习应该在轻松的氛围中进行，不能有压力。

　　高考就和平时考试差不多

　　“高考拼的是心态。”在说到自己成功的秘诀时，陈博显得很平静，“作为复读生，考试时的心态是最重要的。”陈博今年是第二次参加高考，可是他的情绪一直都没有受到过影响。从高一到高三，甚至“高四”，他都是以最轻松最平常的心态面对每一次考试。对于第一次高考的不理想，也没有泄气过，他认为，学习应该在轻松的氛围中进行，不能有压力。在整个高考过程中他几乎是没有压力，即使有一点点压力，也能正确的看待和面对，他们班和他成绩相当，甚至比他成绩还好的人有很多，但他却考了个第一，“我是心态取胜，离开考场的那一刻，我感觉和平常考试一样。”陈博说。

　　多做题进入考试状态

　　不仅学习轻松，陈博日常生活也很轻松。他喜欢看电影、喜欢音乐、看书，在高三那么紧张的日子里，也没有放弃过这些爱好，去看场电影、听听音乐，是再合适不过的消除疲劳的方式，轻松的生活没有因为高三而改变。而且他学习从来不加班加点，没有熬夜学习的经历。他觉得，在学习方法上，只要上课认真听，下课认真复习，就行了，还特别提到要多做题，“多做题可以形成一种做题的状态，逐渐进入一种考试的状态，这是非常重要的。”陈博最想对即将进入高三的学弟学妹说：“轻松面对高三生活，你们一定能够取胜。”本报记者邓桂明

    “这还不是我最好的成绩”

    我省理科状元王力（常宁市第一中学，696分）

　　 “这还不是我最好的成绩，我模拟考试时最好的一次考过711分。”当得知自己以卷面分696分的成绩成为全省最高分时，常宁市第一中学的王力显得有些不满意，他认为自己还可以考得更好。他告诉记者，自己是个想学就学想玩就玩随心所欲的人，也许正是这种没压力的心态让自己考了全省第一名。

　　数学我可以打满分

　　王力今年高考考了696分，其中语文127分、数学139分，理综292分，英语138分，因为获得了全国数学联赛一等奖而有20分的优惠加分。“数学是我的强项，这次虽然考了139分，但是我觉得自己没有发挥好，平常我都是考满分的。”说起自己的数学成绩，王力仍有些遗憾。

　　掌握学习的主动性

　　说起自己的学习方式，王力表示其实每个人都有自己的一套复习方法，重要的是如何找出适合自己的学习方法。而他的学习方法就是跟着复习计划走，掌握学习的主动性，在老师的指导下主动学习。书本上的知识很重要，这是基础，同时有选择性的选择一些资料。成绩好的学生可以选择一些难度大的资料，一般的学生就要选择基础性资料来打实基础。

　　清华数理基础是目标

　　考到了全省最高分，王力对自己的未来有了明确的打算。他告诉记者，他的目标就是清华的数理基础科学专业，发挥自己数学、理科较好的特色，上了大学后还会进一步往前走。“我喜欢听音乐、看电视、发发呆，平时想学习的时候就学习，想玩的时候就玩，不会给自己很大的压力。”王力说，也许正是自己这种随心所欲的性格才让自己考到全省第一，今后他仍将保持这种心态去应对更残酷的竞争。本报记者邓桂明

    “学习没有捷径”

　　长沙市文科状元焦姣（长沙市一中，680分）

    本报6月26日讯（实习记者余淑华记者邓桂明）“得知成绩的一刹那，我差点就晕过去了。”今天下午3时许，长沙市今年高考文科状元、来自长沙市一中的焦姣在说到自己获悉成绩的第一反应时，仍然有些激动，她告诉记者，这次高考得了680分（卷面分），比估分足足多出了50分。

　　学习没有捷径

  　“学习没有捷径，高分也要通过努力才能得到。”焦姣这样总结自己的学习经验。她说，高考第一科是语文，可能因为场地不熟悉，心里有点紧张，考完后她感觉发挥得不是很好，但这并没有影响到她接下来的几堂考试，“考试时心态十分重要，但最终还是实力的较量。”结果揭晓后，焦姣的语文得了137分。

　　“熬夜学习没有效率，劳逸结合才有成果。”焦姣告诉记者，在学习上，她从不给自己定不切实际的目标，而且她的兴趣爱好非常广泛，她喜欢川端康成、夏目漱石的文学作品，也喜欢肖邦、莫扎特的音乐，有时候还爱看网球、足球联赛，一味地学习或者一味地玩都是不可取的，以学习为主，不断培养自己的兴趣爱好方能取得好的成果。

　　高考那天满18岁

　　“高考那天正好是我18岁生日。”此时此刻的焦姣，还没有去思考报哪所学校哪个专业，但她对即将到来的大学生活充满了期待，她告诉记者，这一次的考试仅仅只是分数上的胜利，并不代表自己在其他方面比别人强，接下来的人生道路还很长，她希望自己能将理想坚持到底。

    “我比较善于向别人学习”

    长沙市高考理科状元余真理（湖南师大附中，682分）

　　湖南师大附中余真理，以682分卷面分考出了今年长沙市高考理科成绩第一名。她在班上是数学课代表，但题目做得并不多。那天清理书籍，她发现自己好多练习册和辅导书还是新的。“与其它科目相比，我的数学特别强。”余真理认为，“我比较善于向别人学习。我们班上有很多人单科特别强，我就经常问他们问题，有时候搞得他们烦死了。”她笑着说。

　　余真理觉得自己是个“不太勤奋”的人。她告诉记者，她每天早上都要7点多钟才起得来，而同学们有的不到6点就起床了。她觉得高考不用那么紧张。“每天中午，我一定要睡上一个多小时，晚上最晚也就到11点多睡，有时更是想睡就睡。但我特别讲究学习效率。”

　　问及即将到来的高考志愿填报，余真理说自己很可能报北京大学，因为北大有个环保专业是她所神往的，“环保是当代大势所趋。环境污染危害人们的身体健康，还对中国造成那么大的经济损失，真的让人很痛心。我将来可能会致力于环境保护这个领域。”